O maior responsável pela sua saúde é você
O melhor tratamento para qualquer doença é não adquiri-la.
Benefícios do SOL
🌻☀️ Antes da 8 hs da manhã tomar pelo menos 10 minutos de sol diretamente na retina: importante para vc regular seus hormônios, para vc produzir no seu corpo as proteínas que vão dizer pra vc que é dia, para vc ter regulação estrutural do seu corpo, suas células, ossos, neurônios, cabelo, pele... TUDO DEPENDE DESSE CONTATO COM O SOL
Fonte:
https://www.facebook.com/watch?v=3681815102123280
